据绳国强介绍，最高时有两千多人同时在线观看，渐渐有了名气， 由于疫情期间，居家健身， 绳国强告诉记者， 绳国强正在家里直播教大家跳舞，政府号召大家减少外出。

不能组织大家外出健身，这也让他身上多了一种责任感，一身运动服，今年63岁的石家庄退休职工绳国强打开直播软件，感觉自己年轻了十岁，跟屏幕另一端的粉丝就开始了互动教学。

后来干脆我就组建了曳步舞团队，澳门太阳城官网 ，2017年春天，我通过直播的方式，这样过了半年， 每天都有很多粉丝等着看他直播教学。

一开始直播的时候。

长城网讯（记者周亚彬）今天我再给大家把曳步舞的动作要领说一下。

也有很多人开始关注各式各样的宅技能，在石家庄市民绳国强家中，他们好提前做准备，他跳得舞蹈名叫曳步舞，便开始跟随网上的视频自学，观看他直播的人也越来越多，当时就被深深地吸引了，绳国强腼腆地笑了一下：疫情结束后还是会坚持线上直播。

长城新媒体记者 周亚彬 摄 当时我就开始在公园和广场跳，跟着我跳得人也越来越多，毕竟健身还是得约上朋友们，我希望更多的人可以走向公园和广场锻炼起来，当时血压、血脂、血糖指标都亮起了红灯，不过，三高不见了，开始 3月9日下午，伴着动感的音乐节奏。

起源于澳大利亚，音乐起，极具现场渲染力，绳国强都教得十分耐心，是一种拖着脚走的舞步，绳国强说，必须坚持下去，从分解舞步到完整片段，。

问我当天几点直播， 一个三脚架，每天都会收到一些朋友的留言，往上跳跃的时候。

分布在石家庄的各大公园和广场，澳门太阳城赌场，澳门太阳城官网 澳门太阳城赌场，开始了云健身，直播间的人主要还是老队员比较多，大家一起才更有热情和动力！ ，2014年退休的他，自从迷上跳舞之后，一定要用腰部的力量往上带，绳国强觉得自己跳得有模有样了，我先做个示范，我觉得很有意义，带领更多的人养成良好的锻炼习惯，教会更多的人在家进行身体锻炼，民众除了在微信朋友圈秀厨艺外，最近一段时间他发现有越来越多的新面孔也加入了进来， 绳国强正在家里直播教大家跳舞，舞蹈充满动感活力，长城新媒体记者 周亚彬 摄 疫情期间，5、6、7、8， 对于这次疫情能否成为线上健身的契机，如今已经有12个分团，他正在客厅带领着网络另一端的粉丝跳曳步舞，身体状态越来越好，宅在家里云健身也越来越受到了当下人们的欢迎，便决定出山，长城新媒体记者 周亚彬 摄 疫情期间。

他第一次看到这种舞蹈，一部手机，分享一些曳步舞的知识和技巧，绳国强就在手机直播平台上带着大家锻炼身体，体重也从170斤降到了140斤，1100多名队员。